서트푸드 주스로 45KG 감량한 아델 다이어트! 서트푸드 다이어트 식단 어떻게 하는 걸까?
서트푸드 주스로 45KG 감량한 아델 다이어트! 서트푸드 다이어트 식단 어떻게 하는 걸까? 아래 사진은 아델이 서트푸드 다이어트 전 뮤직비디오 속에 나온 모습이다. 아래 사진은 아델이 서트푸드 다이어트 후 미국방송 SNL에 나온 모습이다. 아델의 45kg 감량 비법▶ 서트푸드 다이어트 식단 + 서트푸드 주스 서트푸드 다이어트(Sirtfood Diet)는 신진대사를 조절한다는 시르투인(Sirtuin) 단백질이 들어간 음식을 먹으며 살을 빼는 식이요법이다. 서트푸드를 꾸준히 섭취하면 체중 감량 효과와 건강 개선 효과를 얻을 수 있다. 서트푸드는 우리 몸속의 단백질 성분이자 Sirtuin(시르투인)을 활성화시키는 폴리페놀이 풍부한 음식을 가리키는 말이다. 폴리페놀은 우리 몸의 신진대사를 촉진시켜서 세포의 노화..
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2020. 11. 30. 00:05