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  HRD-Net 국민 내일배움카드 온라인 신청 및 발급 방법 HRD-Net 국민 내일배움카드 온라인 신청 및 발급 방법 내일배움카드 신한카드, NH농협카드 신청 방법 비교 및 신한 판타스틱 S, 신한 카카오 페이 체크카드 무지 혜택 안내 먼저, 국민 내일배움카드 - 고용노동부 HRD-Net 홈페이지에 접속합니다. 접속 후 메인화면에서 회원가입을 하셔야 이후 국민내일배움카드 발급 및 온라인 훈련 진단 상담을 진행할 수 있습니다. 1. 국민 내일 배움카드 온라인 신청하기 발급신청 > 본인인증 로그인 > 동영상 시청(필수) : 교육 동영상 시청 바로가기 > 동영상 시청 동영상 시청 완료 시 수강확인증 출력도 가능합니다 내일배움카드 발급 신청하기 성명, 주소, 영문성명, 이메일, 휴대폰 번호 필수 기재! 내일 배움 카드 발급 방법 1. 전화신청 2. 모바일 신청 3. 은.. 경제 정보 2021. 7. 24.

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  2021 대체공휴일 확대 추진 통과, 적용 기준 대상 및 날짜 언제? 정부가 주말과 겹치는 모든 공휴일에 대체공휴일을 적용하도록 하는 법안이 29일 재석 20명 중에서 찬성 153명 반대 18명 기권 35명으로 국회 본회의를 통과했습니다. 그럼 지금부터 대체공휴일 확대 추진 내용과 적용 기준 대상에 대해 알아보겠습니다. 대체공휴일 적용 기준 대상 정리 제정안에 따르면 공휴일이나 주말이 겹치는 모든 공휴일에 대해 주말 이후의 첫 번째 평일을 대체 공휴일로 정한다고 합니다. 지금까지는 설과 추석, 어린이날에만 대체공휴일을 적용해왔지만 앞으로는 모든 공휴일에 대체공휴일 확대가 추친됩니다. 2021 올해는 오는 8월 15일 일요일 광복절부터 대체공휴일이 적용되어 8월 16일이 대체공휴일이 됩니다. 또한 10월 3일 개천절과 10월 9일 한글날, 12월 25일 크리스마스(성탄절)도.. 생활 정보 2021. 6. 30.

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  가스라이팅 뜻, 가스라이팅 자가진단 방법 (gaslighting, 가스등 효과) 가스라이팅 뜻 가스라이팅(gaslighting) 또는 가스등 효과는 심리적 조작을 통해 타인의 마음에 스스로에 대한 의심을 불러일으키고 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람에게 지배력을 행사하는 것을 가리키는 말입니다. 이 용어는 1938년 '가스등'이라는 연극에서 유래되었습니다. 부부가 등장하는 이 연극에서 남편은 집안의 가스등을 일부러 어둡게 만들고는 부인이 '집안이 어두워졌다'고 말하면 '그렇지 않다'는 식으로 지속적으로 아내의 말을 부인합니다. 그리고 이러한 일이 반복되자 아내는 점점 자신의 현실인지능력을 의심하게 되고 판단력이 흐려지면서 결국에는 남편에게 의존하는 상태에 이르게 됩니다. 가스라이팅은 피해자의 심리 자체를 조작한다는 면에서 가깝고 친밀한 관계에서 주로 벌어집니다. 연인이나 부.. 생활 정보 2021. 6. 26.

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  5차 재난지원금 지급시기 대상 전국민? 5차 재난지원금 대상 ? 현재 정부에서는 소득 하위 80%에게 5차 재난지원금을 지급하는 방식으로 의견이 절충되어 마무리되고 있는 상황이기 때문에 아직까지 확정되진 않았지만 전국민 지급은 어렵다고 볼 수 있고, 5차 재난지원금 대상 기준은 소득 하위 80%가 될 확률이 매우 높아 보입니다. 2021년 소득 하위 80% 기준 ? 1인 가구 : 2,924,530원 2인 가구 : 4,940,926원 3인 가구 : 6,374,320원 4인 가구 : 7,802,064원 5인 가구 : 9,211,797원 6인 가구 : 10,605,765원 5차 재난지원금 금액 ? 처음에는 가구별 지급이라고 논의가 되었지만 현재는 1인당 25만 원을 지급하는 것으로 의견이 모아지고 있다고 합니다. 재난지원금이 지금까지는 가구별로 지.. 정부지원금 2021. 6. 26.

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  [초간단] 원드라이브 동기화 해제 및 삭제 방법 원드라이브 보다는 구글드라이브를 사용하시는 분들이 더 많으시겠지만 원드라이브도 구글드라이브 만큼이나 꽤 유용하고, 사용하기 편리하기 때문에 중요한 문서들을 모아 두고 싶으신 분들이 사용하시면 좋습니다. 그러나 반면에 원드라이브에 문서가 자동으로 동기화되는 것이 불편하신 분들도 분명히 계실거라고 생각합니다. 그래서 오늘은 원드라이브 동기화 해제 및 삭제하는 방법에 대하여 알아보겠습니다. 원드라이브 동기화 해제하기 1. 작업표시줄에서 원드라이브 아이콘(구름모양 아이콘)에 마우스를 놓고 오른쪽 마우스를 클릭합니다. 2. 설정(S) 를 클릭합니다. 3. [설정]-[일반]-[ □ Windows에 로그인할 때 자동으로 OneDrive 시작 체크 해제] 4. [계정]-[OneDrive]-[이 PC 연결 해제 클릭]-.. IT 정보 2021. 5. 14.

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  링티 효능 & 부작용 알고 드세요! 링티 효능 & 부작용 알고 드세요! 다들 충분한 수분 섭취를 하고 계신가요? 오늘은 요즘 핫한 링티의 효능 및 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 링티의 효능 ​1. 평소 수분섭취량이 적은 분들에게 도움을 줍니다. 2. 건조해서 푸석해진 피부 회복에 도움이 됩니다. 3. 땀을 많이 흘리는 분들에게 좋습니다. 4. 건조한 실내공간에서 드시면 좋습니다. 하루 일일 권장 수분 섭취량 ​세계 보건기구의 권고 기준보다 대부분의 우리나라 남성들은 50%, 여성들은 57% 더 적은 수분을 섭취하고 있는 것으로 조사되었다고 합니다. WHO에서 권고한 일일 수분 섭취량은 2,000ml 인데, 우리나라 남성의 평균 일일 수분 섭취량은 1,000ml 정도로 조사되었고, 우리나라 여성의 하루 수분 섭취량은 860ml로 조사되었.. 건강 정보 2021. 4. 23.

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  맥문동 효능과 부작용 알고 드세요! (麥門冬) 맥문동 효능과 부작용 알고 드세요! (麥門冬) 뿌리가 보리의 뿌리와 비슷하고, 겨울에도 계속 살아 있어서 붙여졌다는 이름 맥문동(麥門冬)은 특별한 관리를 하지 않아도 그늘진 곳에서 아주 잘 자라기 때문에 보통 공원과 아파트 단지에 많이 심습니다. 또한 맥문동은 가정에서도 많이 키우는데요. 맥문동을 욕실에 배치하면 암모니아를 제거해 주어 냄새와 탁한 공기를 제거하는데 탁월한 효과가 있습니다. 맥문동은 아름다운 보라색 꽃을 가지고 있고, 생김새가 길쭉하며, 경주나 상주 지역이 맥문동 명소로 유명합니다. 맥문동은 짧고 굵은 뿌리에서 잎이 무리 지어 자라며, 잎은 약 20~50CM 정도 자랍니다. 잎의 색은 짙은 녹색을 띠고 잔디 잎처럼 생겼습니다. 여름이 되면 맥문동의 보라색 꽃이 길쭉하게 자라납니다. 그리고.. 건강 정보 2021. 4. 14.

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  콜레스테롤 낮추는 음식 1위, 표고버섯 효능 높이는 요리 팁! 콜레스테롤 낮추는 음식 1위, 표고버섯 효능 높이는 요리 팁! 표고버섯은 좋은 콜레스테롤은 높이고, 나쁜 콜레스테롤은 낮춰 주는 고마운 음식입니다. 오늘은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 효능을 더 높인 건강한 표고버섯 요리를 만들 수 있는 팁을 알려드리겠습니다. 표고버섯 요리 팁 1. "말린 표고버섯"을 드셔 보세요! 표고버섯은 햇빛을 받으면 칼슘의 흡수를 돕는 비타민 D가 더욱 풍부해집니다. 물론 생표고버섯도 좋지만 말린 표고버섯으로 요리한 음식을 드셔 보세요~ 2. "고기 대신 표고버섯"을 요리에 사용해보세요! 표고버섯은 특히 채소 요리를 하실 때 넣어주시면 표고에 함유된 구아닐산 성분이 강력한 감칠맛을 내기 때문에 고기 이상으로 육수의 맛이 풍부해집니다. 또한 전체적인 요리의 칼로리가 낮아지므로 .. 건강 정보 2021. 4. 9.

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  4월 제철 음식을 알아보아요! 4월 제철 음식을 알아보아요! 벌써 2021년 4월이 되었습니다! 그래서 오늘은 4월에 먹으면 좋은 제철 음식을 알아보려고 합니다. 1. 부추 부추에는 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 우리 몸속 여러 기관들의 노화 방지에 도움을 줍니다. 뿐만 아니라 부추에 함유된 철분과 칼륨 성분이 체내에 노폐물이 쌓이는 것을 방지해 주고, 혈액 순환에 좋으며, 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있습니다. 또한 부추에 들어있는 비타민C와 비타민E 성분이 간을 튼튼하게 해 주고, 위장병과 각종 성인병 예방에도 좋습니다. 2. 주꾸미 주꾸미는 3, 4월에 특히 잘 잡히는 해산물 중 하나이며, 피로 회복에 좋은 타우린 성분이 다량 함유되어있기 때문에 우리 몸에 좋지 않은 콜레스테롤 수치를 감소시키는데 매우 탁월한 .. 경제 정보 2021. 4. 5.

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  아이폰 삼성 갤럭시 LG 구글 이모티콘 비교 사이트 '이모지피디아' emojipedia 우리는 글을 작성할 때 감정표현을 극대화하고, 글을 꾸며주기 위해 다양한 이모티콘을 사용하게 되는데요. 한 가지 불편한 점을 뽑는다면, 이모티콘이 플랫폼마다 조금씩 다르게 보인다는 겁니다. 그리고 그중에 이모티콘이 가장 많이 사용되는 스마트폰으로 예를 들자면, 애플의 아이폰 이모티콘과 삼성의 갤럭시 이모티콘을 예로 들 수 있겠습니다. 내 이모티콘이 다른 기종의 휴대폰에서는 어떻게 보이는지 궁금하신 분들은 아래 버튼을 통해 이모지피디아 사이트에서 확인하실 수 있으니 들어가셔서 플랫폼 별로 궁금한 이모티콘을 직접 검색해 보세요. 이모지피디아 바로가기👆 이모지피디아 emojipedia 이모티콘 검색 하는 법 대표적으로 예를 들어 레드 하트 이모티콘을 이모지피디아 (emojipedia) 검색창에 검색하게 되면.. IT 정보 2021. 4. 1.

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  쇠비름 효능, 효소 및 먹는 방법 쇠비름 효능, 효소 및 먹는 방법 산과 들에서 흔하게 볼 수 있는 쇠비름은 다른 작물을 위해 뽑아내기 바쁘고, 사람들이 눈여겨보지 않던 나물이었는데요. 여드름과 아토피 등에 쇠비름의 효능이 좋다는 사실이 널리 알려지면서 요즘에는 귀한 대접을 받고 있습니다. 그래서 오늘은 쇠비름 효소와 효능 및 먹는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 쇠비름 효능 쇠비름은 피부질환에 효능을 보인다고 알려져 있으며, 실제로 화장품의 원료로도 사용되고 있습니다. 쇠비름은 종기 치료와 염증 치료에 효과적이며, 무좀이나 습진, 흉터 개선에도 효능이 좋다고 합니다. 그리고 최근에는 아토피에도 쇠비름이 도움이 된다고 알려지면서 더 유명해졌습니다. 아토피는 원인이 불분명하고 치료법이 다소 까다로운 피부질환이다 보니 아무래도 아토피 환자나 보.. 건강 정보 2021. 3. 30.

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  청명 뜻과 유래 및 풍속 알아보기 (淸明) 청명 뜻과 유래 및 풍속 알아보기 (淸明) 청명은 음력 3월에 드는 24절기의 다섯 번째 4월의 절기이며, 청명(淸明)이란 하늘이 차츰 맑아진다는 뜻을 지니고 있습니다. 청명이란 말 그대로 날씨가 좋은 날이고, 날씨가 좋아야 봄에 시작하는 농사일이나 고기잡이 같은 생업 활동을 하기에도 수월하기 때문에 청명은 그런 이유로 특별한 날입니다. 청명은 춘분과 곡우 사이에 들며, 태양의 황경이 15˚에 있을 때입니다. 이날은 한식의 하루 전날이거나 때로는 한식과 같은 날이 됩니다. 동시에 식목일과도 대개 겹치는 날입니다. 보통 농가에서는 청명을 기하여서 봄일을 시작하기 때문에 이날에 특별한 의미를 부여해왔습니다. 농사력으로는 청명 무렵에 논밭둑의 손질을 하는 가래질을 시작하는데, 이것은 특히 논농사의 준비작업이 .. 생활 정보 2021. 3. 29.